Poznaj 5 filarów dobrego zdrowia.

Poznaj jak jesteśmy zbudowani.

Pamiętaj o zachowaniu równowagi pomiędzy pracą a odpoczynkiem oraz odpowiedniej ilości snu.

Choroby XXI wieku często nazywane są również chorobami stylu życia lub chorobami cywilizacyjnymi.

,

Zdrowie to całkowity fizyczny, psychiczny i społeczny dobrostan człowieka, a nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności.

Uzależniene to nabyte zaburzenie związane z niekontrolowaną potrzebą przyjmowania substancji lub wykonywania jakieś czynności.

Czym jest zdrowie?

Czym jest stres?

Czy potrafisz nazwać emocje?